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ALLYBYOGAANDHEALTH

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Willkommen bei YOGAANDHEALTH by ALLY B, meinem ganz eigenen Herzensprojekt.

Ich lebe YOGA, NATUR und GESUNDHEIT. Ich lebe durch und durch DIY. Zurück zu wahrem Bewusstsein - ganz nach Innen gerichtet.

DU BIST, was du isst, tust und lebst. Zwischen YOGA, HEILPFLANZEN,  gesunder ERNÄHRUNG und einem BLOG voller FRAGEN, ANTWORTEN, REFLEKTION, ERKENNTNISSEN und FREUDEN.

 

Ich gestalte mit dir deinen YOGAWEG in meinen YOGASSTUNDEN oder im Einzelunterricht, bringe dich der Kräuterkunde näher und rühre mit dir Rezepte aus meinem Fundus und den Schätzen die MUTTERERDE uns zur Verfügung stellt und zeige dir wie du ganz einfach ein nachhaltigeres Leben führen kannst.


Hatha und Yin Yoga, MAMABABYYOGA, Yoga rund um die Geburt, Yoga für Beckenboden und Rückbildung, Heilpflanzenkunde -

und noch mehr...
 

Erkunde meine Seite und Angebote, vielleicht weckt allybyogaandhealth auch DEINE neue Leidenschaft.

YOGA

Auf dem Weg zur Selbstverwirklichung

Image by Ginny Rose Stewart

Ich bin Allison.

Leidenschaftliche Yogini auf allen Ebenen, in Vollzeit.

Mein Leben basiert nun seit 2016 auf der Yoga Tradition, wobei ich seit ungefähr 2014 Yogaklassen besuche. Seither bin ich in der täglichen Selbstpraxis mit den vielseitigen Werkzeugen des Yogas, dem immer intensiver werdenden tiefen Bezug zur Natur sowie der inneren Arbeit meiner persönlichen Weiterentwicklung und dem großen Ziel der Selbstverwirklichung.  

Ich bin mir sicher, dass ich bereits in einem anderen Leben in irgendeiner Art und Weise Spiritualität gelebt habe und Yoga praktiziert habe. Meine Seele spürt tief und sieht weit. Ich bin als Mensch auf diese Welt gekommen um ihr Liebe und Respekt zurück zu geben und dies lehre ich durch Yoga und lerne dabei selbst immer wieder aufs Neue dazu oder manifestiere positives Denken und auf meine innere Stimme zu vertrauen. Ich habe gelernt nur noch das zu machen, was sich für mich “stimmig” anfühlt(e). Abseits von Leistungsdruck, Status und Erfolg und das ständige Bewerten der Außenwelt auf das wir denken angewiesen zu sein. So richtig alleine, intensiv und auf mich gestellt machte ich mich nach meinem Abitur auf die Suche nach meinem ganz eigenen Weg zu mir selbst. 

Ich versuche meine Schüler zu stärken, sie ein Stückchen Mutiger zu machen und sie dabei zu unterstützen mehr Zufriedenheit, Leichtigkeit, Lebendigkeit, Erfüllung, Selbstgenügsamkeit, Glück und Gesundheit im Leben zu manifestieren. Ich möchte inspirieren, so wie ich inspiriert wurde und werde. Ich möchte Menschen darin unterstützen zu ihrem höchsten Selbst aufzublühen, wieder mehr im Moment leben zu können, ihre Herzen zu öffnen und mehr und mehr ihre Gedanken und somit ihren Geist zur Ruhe zu bringen. 

 

Ich bin dafür diese wundersame Reise LEBEN als GEMEINSCHAFT zu bestreiten und durch Offenheit, Ehrlichkeit, Kommunikation und Authentizität dafür zu sorgen in der chaotischen Welt da draußen, dass wir uns selbst und uns allen wieder ein tiefes und erfülltes Leben zu ermöglichen, durch alle Höhen und Tiefen mit geöffnetem Herz, Liebe und Zuversicht zu gehen und unser Potential, Erkenntnis und Wachstum zu leben und weiterzugeben.